篮球社团的活动(共35篇)

时间:2024-04-27 10:51:10 admin 帮文库

篮球社团的活动 第1篇

一、指导思想

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:

丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

三、招收对象:

本校三至六年年的学生。

四、时间安排:

每周四下午第四节。

五、确定队员:

自愿报名,教师筛选。

六、篮球社团制度:

(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球社团。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校的`一切规章制度。

(5)队员必须服从教练和队长安排。

(6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。

(7)训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划:

(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1、根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)、训练内容:

1、身体训练;

2、投篮;

3、篮板球;

4、积极防守;

5、快攻和防快攻;

6、阵地进攻:

(四)、训练重点安排:

1、第1——2周:

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2、第3——4周:

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

3、第5——6周:

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

4、第7——8周:

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2——3、2——1——2)。

5、第9——10周:

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

6、第11——12周:

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)x联防训练:如1——3——1进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

7、第13——14周:

(1)阵地进攻,强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

8、第15——18周:

(1)全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。

(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

篮球社团的活动 第2篇

一、活动目的

为了丰富同学们的课外娱乐生活,也为了给同学们创造一个互相交流、互相学习的平台,提高综合素质,培养积极向上的`进取精神,展现我系的运动风采,丰富校园文化生活。提高篮球运动的趣味性,让更多的人参与到篮球运动项目中,活跃校园运动氛围。

二、活动名称

xx职业学院动物科技系趣味篮球赛

三、活动时间

20xx年十月二十五日

四、活动地点

新篮球场

五、活动形式

个人参赛

六、活动对象

xx职业学院全体学生

七、主办单位

动物科技系

八、承办单位

动物科技系团总支、学生会文体部

九、赞助单位

xx集团

十、活动项目

男子组:天旋地转神射手三分篮球赛

女子组:两人背对背夹球赛两分篮球赛

十一、活动赛制

1、天旋地转神射手

(1)比赛规则:参赛选手在罚球线前原地低头转十圈后在原地站立,在规定时间内掷球。

(2)比赛结果:取全部成绩前十名进行晋级赛,晋级赛中取前三名。

2、三分篮球赛

(1)比赛规则:参赛者在0°、45°、90°角的三分线外,各出手两次,一共十次投篮。

(2)比赛结果:比赛分初赛和决赛。初赛取前六名进行决赛。若出现超过6名选手,则同时晋级。决赛评出前三名。若出现多位第一名,则在90°角上加赛一球,直至分出胜负。

3、两人背对背夹球赛

(1)比赛规则:两名参赛选手背对背夹住篮球,且不得用手扶持,在规定场地长度比赛。

(2)比赛结果:比赛分初赛和决赛。初赛取前六名进行决赛。决赛评出前三名。

4、两分篮球赛

(1)比赛规则:参赛者在罚球线附近0°、30°、45°、75°角处各出手一次,在罚球线上出手2次,一共十次投篮。

(2)比赛结果:比赛采取一轮赛制,直接评出前三名。若出现多位第一名,就在罚球线上加赛一球,直至分出胜负。

十二、奖励办法

(1)三分篮球赛与两分篮球赛取

第一名:颁发证书与相应奖品

(2)天旋地转神射手与两人背对背夹球赛

第一名:颁发证书与相应奖品

第二名:颁发证书与相应奖品

十三、注意事项

1、本次活动项目仅背对背夹球赛为双人赛,其余项目均为单人赛。

2、活动中参赛人员必须坚决服从裁判的判罚,如有异议,可在赛后向工作人员提出,由系学生会文体部协商处理。

3、参赛人员必须尊重裁判、工作人员,如有故意捣乱者将按学校有关规章制度给予严肃处理,并取消参赛资格。

4、比赛期间严禁打架斗殴事件发生,一经发现直接取消参赛资格。

5、本规程最终解释权归动物科技系文体部所有。

十四、活动经费

1、证书8×5=40元

2、奖品260元

3、水一件25元

总计:40+260+25=325

十五、活动器材

1、活动用球10个

2、计时器两个

3、桌椅一副

4、裁判用哨两个。

篮球社团的活动 第3篇

—、活动宗旨

为了丰富我校学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进职业教育,增进各班级与各年级同学之间的交流,决定从即日起,举行学生篮球比赛,活动安排如下:

二、活动目的

加强和xx高校间的交流与友谊、促进双方的了解。展现学生的'运动风采,丰富校园文化生活。xx协会举办首次跨校五人篮球赛。以此培养同学们对体育活动的兴趣,促进两校校文化体育的发展。同时对学校进行宣传,xx学院师生的运动风采和校园文化。

三、指导老师:

xxx

四、主办部门

共青团xx学院委员会主办

xx协会策划承办

五、参赛队伍

xx协会篮球队xx学院篮球队

六、比赛时间及地点

xx月x号xx学院灯光篮球场

xx月x号x学院风雨球场

x月x号场地抽签决定

七、口号

张扬青春,生命脉动——为篮球而喝彩

八、比赛规则

参赛人数:比赛双方各五人

队服要求:运动服,上场前发统─队服。

比赛规则:

(1)比赛分为四节,每节12分钟,每节每队可以有一次暂停,最后一节可以有两次暂停,最后两分钟不可喊暂停,暂停时停表。

(2)比赛中每个队员允许4次犯规,5次罚下场。

(3)得分多为胜,得分相同时加打三分钟。

(4)比赛中队长是唯一发言者,队员要服从裁判,以裁判的判决为最终决定。

(5)比赛中倡导“友谊第一,比赛第二”

比赛裁判:xx学院体育系专业裁判、指导老师(xx,xx)、xx学院裁判员、xx学院篮球队教练

九、奖励办法

冠军:(1)名奖金600

亚军:(1)名奖金500

十、工作人员

xx协会各部门部长及干事

体育部:负责记录各个参赛队的成绩;

实践部:负责赞助工作,为活动拉经费、奖品和后勤工作

宣传部:负责宣传工作和公布比赛进程。

组织部:负责,维护比赛秩序,负责计分等工作;以及监督管理

保证比赛顺利进行;负责处理比赛中的违纪,争议事件。

秘书部:负责具体比赛协调工作,及咨询工作。

十一、宣传工作

1、在校园宣传栏内张贴宣传画及海报

2、在合适的地点设置展板

3、在学校各个醒目位置悬挂海报

4、在校网,贴吧等进行网络宣传

5、通过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导,广播赛程。

篮球社团的活动 第4篇

一、工作思路

鲜花,盛开时娇艳动人,却没有人知道她当初所浸透的血泪。然而,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,没有辛勤的付出,又怎么拥有硕果累累的金秋?回首过去,展望未来,我们不应该满足于前面所取得的成绩,真正地为我校的美育工作贡献力量。

然而,这个学期应该如何寻找新的突破点?如何在原有基础上更进一层?我校是一所有具有悠久历史的学校,有着浓厚的文化根基:“书香”校园之经典诵读,“新苗学社,”“拓荒”书画社,独具特色的班级文化及校园文化,处处洋溢着人文气息,所以本学期创造性地开展各项活动,培养一批优秀社员,从而提升学生的人文素养,丰富校园文化生活,增强少年儿童的爱国爱乡情怀,进一步提高学生的艺术素质,提升学校的人文内涵,构建人文特色书画社。

二、活动安排配档

9月份

1、继续招收新社员,充实社团机构,扩大社团队伍。

2、召开书画社成员例会,制定社团活动计划。

3、做好书画社团的各项常规工作。

4、进行“民间绘画”作品创作。

10月份

1、书画社团例会,讨论相关工作。

2、进行书画社常规训练。

3、进行“民间绘画”作品创作。

11月份

1、书画社团例会,进行书画及手抄报创作,参加相关的现场绘画及手抄报创作比赛,并将优秀作品进行展示。

2、进行书画社常规训练。

3、组织社员成员参加美术竞赛活动。

4、组织社员参加美术知识讲座。

5、进行“民间绘画”作品创作,进行作品更新。

12月份

1、书画社团例会。

2、组织成员参加美术知识讲座。

3、进行“民间绘画”作品创作,进行作品更新。

4、团组成员总结交流,评优评先,并颁发书画雏鹰章。

5、写工作总结。

以上均为我社初步制定的工作计划,如有变化,则以实际情况为主。

篮球社团的活动 第5篇

一、活动目的

为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强班级间感情联系,也给同学们展示自我的舞台,控制工程学院测控技术与仪器101班和光电技术学院102班计划以班级篮球比赛为形式进行五月团学活动,旨在增强班级凝聚力,展示出新时代大学生的`蓬勃朝气和竞技热情。

二、活动宗旨

以球会友,促进交流,强身健体,构建和谐校园

三、承办单位

光电技术学院光信息科学与技术102班团支部控制工程学院测控技术与仪器101班团支部

四、活动时间、地点

20xx年5月27日下午两点,成都信息工程学院第一篮球场

五、参赛对象

光电技术学院光信息科学与技术102班控制工程学院测控技术与仪器101班

六、比赛形式临时组队制度

七、比赛流程

两班队长分别代表A、B两队,其余人抽签决定属于哪只队伍进行比赛,队伍中的女生在中场时间每人罚球五次,每投中一次为所在队伍加三分(女生单独进行抽签).技巧大赛,选手需要带球绕过障碍物,撞倒障碍物重新出发,最终将球投入篮筐,耗时短者获胜。

八、比赛细则

1、比赛期间如天气不适合比赛,将推迟到5月20日下午两点进行

2、比赛分为四节,每节钟十分钟,一、三两节后有五分钟休息时间,二节有三十分钟休息时间.每节比赛最后一分钟计时停表.

3.上半场开球后,下半场以轮换发球规则相替。

4、比赛中在每半场累计犯规超过7次,对方可获得两次罚球的机会。5、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

6、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。

7、在比赛中有暂停、换人要求的,只能由班级的队长或负责人到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

8、赛前两班分别负责借到一套不同的队服(每套至少五件)

9、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者由该班班委负责协调处理。

10、如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,情况严重者请马上送往校医院。

11、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

12、以上规则未尽之处按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

九、奖项设置无

十、人员分配与资源配置

1)文体委员负责本次活动的宣传。

2)生活委员负责申请本次活动所需的资金。

3)由光信102班负责协调篮协选派一名主裁、一名副裁.由测控101班负责一名记分

员、一名计时员。2、资源配置1)、活动所需用品及器材:名称数量比赛用球2个比赛口哨2个记分牌1个秒表1块比赛用纸若_赛用水1箱记分牌1个

注:篮球每班一个,口哨、秒表、比赛用纸由光信102班解决2)、活动资金预算:农夫山泉饮用水1箱记分牌1个

篮球社团的活动 第6篇

一、活动名称:

“友谊第一,比赛第二”篮球比赛

二、活动目的:

篮球比赛是中国的传统体育活动,在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力,从而加强参赛团体之间的合作、交流,增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强部门与部门,员工与公司之间的联系,加深员工之间的'友谊,特举行此次篮球比赛。

三、参赛对象:

制造课、品管部及其他各部门在职员工

四、篮球比赛报名要求

1、篮球比赛报名范围为安和公司内部所有员工

2、每位报名人员只可参加一支球队

3、比赛按部门划分,制造一课一队,制造二科一队,工程人员一队,间接人员一队,共四队。每队人员为8名队员,其中8名队员当中选一名队长。

4、比赛时设有一个主裁,一个副裁

5、比赛抽签决定,分别进行比赛,最后胜出的两只队伍分别进行冠亚军的争夺。

五、比赛安排:

1、比赛场地:公司篮球场

2、比赛时间:20xx年xx月xx日----xx日期间

3、比赛采用抽签对阵,一场定胜负,胜者晋级下一轮,比赛设

冠军、亚军、季军、参与队。

4、比赛采用是上下半场制,半场比赛时间为20分钟,期间无暂停时间,中场休息10分钟,双方交换场地。

5、每队上场人数为5人,换人不限次数。

六、比赛纪律规定

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名,如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须同意服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则,场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序,否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全厂通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚,场上队员必须服从裁判判罚,否则给予技术犯规警告,严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为,一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全厂通报。

七、比赛规则

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的,均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的,均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

篮球社团的活动 第7篇

一、指导思想

为团结同学,丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极上向的进取精神,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,我镇将在20xx年1月举办小学篮球比赛。通过篮球比赛,使我镇小学充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。

二、领导小组

组长:

副组长:

成员:

三、比赛时间

时间:20xx年1月xx日;地点:(见比赛日程表)

三、参赛报名办法:

1、参赛队报领队1名,教练1名,运动员10名,报名单上必须注明五名主力队员。

2、参赛运动员必须是本学校学生,身体健康者。

3、各参赛队必须在赛前xx年xx月xx日之前将报名单交到百龙滩镇中心学校。

4、各队要认真做好每场比赛的有关工作,做到文明参赛。

四、比赛办法

1、比赛规则采用20xx年国家审定的篮球赛部分规则和自定规则(根据以往经验在抽签分组时统一)。

2、竞赛时间:分上、下半场,每半场为毛时间25分钟。

3、比赛形式:分组抽签,决定各对比赛的.组别、时间和场地;

五、安全预案

1、各代表队制定安全预案并报中心校备案。

2、本次比赛,各校要做好包括裁判,运动员的后勤服务等工作。

3、各校应组织好本校的学生文明看球,比赛的场地与观众的距离为米以上。

4、各参赛队自行带队到指定赛区。

5、未尽事宜,另行通知。

六、奖励办法:

a)比赛设一、二、三等奖各1名;

b)全镇设鼓励奖:3名

本次比赛组织工作由中心学校负责,奖品经费由世界宣明会提供。

篮球社团的活动 第8篇

一、活动目的

按照学校庆“六一”竹文化体艺节活动总方案要求,篮球社团将开展团内展示活动。我希望通过此次汇报展示,让我团学生得到全面锻炼,提升自信、激发篮球运动的'热情;让全队员能更加团结一致,懂的合作的重要性;同时向全校展示我们社团本学期的学习成果,让更多学生了解我们社团、了解篮球,爱上篮球、爱上运动。

二、活动主题

我行我秀

三、活动形式

社团全员篮球操

四、活动时间

20xx年5月31日下午

五、活动地点

学校二号篮球场

六、活动流程

1、学生有序围场观看

2、开始演出

3、颁发奖状

4、合影留念

5、总结讲话

6、有序离场

七、人员分工安排

音乐播放:

纪律维持及摄影:

全程摄像:

奖状准备:

八、物品需求:

18份奖状

篮球社团的活动 第9篇

一、合唱对象:学校二年级至五年级40名合唱队员。

二、训练目标:

1、通过严格的气息训练和不同的发声方法规范学生的声音,使学生的演唱水平和演唱技巧得到提高。

2、通过练唱中外合唱曲目,提高学生的音乐修养和自身素质。

3、通过合唱姿态、舞蹈造型的训练,提高学生的音乐审美能力、表现能力。

4、展示我校的素质教育和精神风貌。

三、现状分析:

合唱社团的成员来自三四五年级,刚入合唱团的学生都未进行过正规发声训练。声音“白”而“扁”,气吸的浅、位置低、口腔张不开、下巴紧。在音乐修养还比较差声音的艺术性训练起来比较有难度,这就要求教师要多与学生交流,制定与学生的审美能力相符的歌曲。

四、训练方法及过程:

训练为了提高,提高为了表现。训练要有手段,合唱的基础在于提高声部的齐唱能力,声部的基础在于提高个人的基本功。为了使学生达到声音上的和谐统一、自然清新、明亮甜美的效果,需要解决用声上的响而不噪、轻而不虚、高而不挤、低而不压现象。并逐渐扩充到音准、节奏、音域、咬字、吐字等现象。

(一) 科学正确的气息训练

气息是发声的动力,只有掌握正确的呼吸后,才能获得理想的声音。如静坐练习、抽泣练习、闻花香练习来体会胸腹式呼吸法::慢吸慢呼、快吸快呼、呼吸控制训练等。

(二)重视发声训练

每节课根据学生的气息声音水平,进行不同的发声训练。平稳连贯的唱法训练、弹跳有力的唱法训练等。

(三)努力做到字正腔圆

正确的咬字吐字是歌唱技巧中不可缺少的一部分。对于不太容易读的字用汉语拼音标好。每首歌词都要用普通话朗读,随时注意纠正不正确的咬字吐字,结合发声训练不同声母、韵母的正确口形,使学生逐步学会自然圆润的发声。

(四)音准训练:

音准是音乐表现的基础,好的音准来源于基础训练。多声部合唱的音准训练较为复杂。采用先入为主的方法,让学生先学低声部旋律。

五、合唱曲目的选择:

《夏夜》、《月亮月光光》。

六、教学安排:

篮球社团的活动 第10篇

一、指导思想

本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、实施

1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、社团与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对本社团的活动,均能有指导和参与的责任,必须支持。

三、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让部分学生参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)

学校社团得依据我的专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体的活动,并在学期结束的时候做好成果展示。

四、预期目标:

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生的多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

本学期的社团活动具体如下:

五、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;

招生的对象:四、五、六年级学生 (男女不限)

招生的人数:男生30人 女生30人

活动的时间:周二和周三15:40————16:30

活动的地点:篮球场

教 练:申学刚 赖向前

六、活动计划

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习,5分钟放松活动,5分钟小结。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看NBA等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

5、训练培优,争取每一学期与其他学校举行一次精彩的篮球比赛。

七、社团活动要求

1、梦想篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

5、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类的竞赛活动,让他们有一显身手的机会,并力争取得优异的成绩。

篮球社团的活动 第11篇

活动宗旨:

为了能更好地体现我院特色办学,在本学期里我们开展篮球社团活动。此次活动不光培养学生对篮球的爱好,丰富学生的业余兴趣,也为我院的篮球队提供优秀的队员打下基础。为了搞好后备力量,做到持续发展的长远目标,要从本学期开始,从体育课和各系的兴趣小组双向观察,选拔了一批具有一定潜力的队员入社。本次活动以提高学生的基本素质,体现全面发展的基础训练原则,在管理上,做好篮球运动员日常学习和训练的管理,要充分关心所带篮球运动员的各类情况,制定好篮球兴趣社团训练和学习的各级管理,做好与篮球运动员的交流。

活动时间:每周二16:00――17:30

活动地点:院篮球场

组成人员:

活动内容:

(一)学习篮球运动基本知识

了解篮球运动的特点;了解篮球运动的技术、战术特点;熟悉篮球竞赛规则与裁判法。

(二)篮球基本技术训练

移动技术;传、接球技术;投篮技术;运球技术;篮板球技术;突破技术。

(三)篮球基础战术配合

包括进攻战术基础配合:传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合;

防守基础配合:关门、夹击、补防、交换防守、围守中锋、联防等防守配合。

(四)篮球专项身体素质训练:

1、全面身体素质练习:全场快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、脚踝力量练习。

2、专项素质练习:全场快速跑篮、全场1分钟跑篮、1分钟投篮、单足、双足跳以及篮球专项协调、柔韧、反应能力的训练等一系列身体素质训练。

篮球社团的活动 第12篇

全面训练阶段

1. 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。

2. 学习、改进、提高基本技术。

3. 学习篮球的基本知识

4. 培养作风和意识。

身体:技术:战术为4:5:1

专项训练阶段

1. 强化专项素质为主,达到较高水平。

2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

② 防守选位和移动

③ 强化技术在对抗中的应用。

④ 位置技术和意识。

⑤ 确定社团的战术特点,在比赛中训练心理。

身体:技术:战术为3:4:3

时间安排:课时为40分钟,周1次;

1、技术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。

2、三从一大量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。

方法手段

形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。

附__-__第二学期年周活动内容

石泉中学__学年第二学期篮球社团活动计划

第一周:篮球知识的介绍

第二周:球性练习(双手抛接球、球在_绕8、身前两手相互传接球练习、单手托球经腋下、头上绕环、胯下两手前后颠接球练习)

第三周:运球(原地运球? )

第四周:运球(原地运球、行进间运球? )

第五周:运球(原地运球、行进间运球、全场障碍物运球)

第六周:运球(行进间运球、全场8字型运球、障碍物运球)

第七周:体 能 训 练(俯卧撑、蛙跳)

第八周:运球(行进间运球、左右换手运球? )

第九周:传球(学习双手胸前传球2人一组对传? )

第十周:传球(2人一组对传3人一组原地三角传球?

第十一周:传球(3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球

第十二周:传球(学习双手胸前反弹传球2人一组对传)

第十三周:体能训练(耐力300米快速跑+100米慢速跑)

第十四周:传球(2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球)

第十五周:传球(2人一组行进间对传 )

第十六周:原地单手肩上投篮技术练习

第十七周:行进间单手低手上篮

第十八周:攻防练习

第十九周:传切、突分等技术的练习

第二十周:团内比赛

篮球社团的活动 第13篇

指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

目的、任务:为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我区小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

基本情况:学生来自不同年级、地区,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。

练习流程:

1、准备部分:慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。以上练习,人到即练,自觉训练。

2、开始部分:投篮、上篮、传球、球性练习

3、基本部分:具体根据每天的主要安排进行。

4、结束部分:放松练习,主要以放松为主,中间穿插对球性的练习。

身体素质训练具体步骤:

1、爆发力训练:纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。

2、耐力训练:长跑、长跑游戏。

3、力量训练:哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。

4、反应能力训练:口令练习、喊数抱团游戏。(各种训练方法相结合。)

篮球社团的活动 第14篇

为丰富教师业余文化生活,增进团队协作精神,进一步推动全民健身运动的'开展,促进我校精神文明及和谐校园建设,根据《关于在全校教师中继续开展“阳光体育”活动的通知》精神,现将本次篮球赛相关事宜通知如下:

一、赛事组委会。

1、成员:xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。

2、裁判员:xx、xx、xx。

3、记录员:中学部、小学部、机关各派调一人。

二、报名方式。

采取自愿报名方式。

二、比赛时间与地点。

1、比赛时间:20xx年xx月xx日。

2、比赛地点:中学篮球场。

三、比赛方式:

1、根据报名参加人数及总体实力情况进行均衡分队。(注不再按部门、年级进行分组)

2、每队人数为9人,共4队。

四、比赛规则。

1、比赛采用单循环积分制,获积分一、二名的进行冠、亚军决赛。如遇雨天或其它特殊情况,比赛往后顺延进行。

2、比赛分四节进行,每节12分钟,每节间休息2分钟,中场休息5分钟。

3、如果参赛队在规定比赛时间10分钟后仍没有到达比赛场地,示为弃权,比分为0:20。

4、每半场每队各允许1次暂停(向场内裁判请求),暂停持续时间1分钟。

5、上半场和出现争球时执行跳球,下半场球权轮换。

6、比赛中的争议问题由裁判或赛事组委会协商裁定。

五、后勤保障。

1、后勤负责比赛用记分牌及粉笔到位。

2、中学部负责比赛用课桌凳四套。

3、校办负责比赛队员用水。

六、奖励办法。

根据比赛结果,第一、二、三、四名队各队员分别奖励价值30、25、20和15元的纪念品。

篮球社团的活动 第15篇

丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台

一、指导思想

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、活动目标

本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培养学生的团队意识,提高广大学生对篮球运动的兴趣,丰富广大学生的体育文化生活,增强体质。

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的.培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

三、社团组织机构

组长:

成员:各年级体育老师,各班体育委员,身体素质良好的各年级篮球爱好者

四、活动时间地点:

每周三下午活动课在操场组织社团具体活动。

五、具体措施

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

六、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

(4)学校社团有义务代表学校参加一切集体活动,并在学

期结束时做好成果展示。

本学年社团活动具体如下:

七、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;

3、招生对象:四到九年级学生(男女不限)

六、活动计划

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看NBA等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。

5、训练培优,适时举办篮球比赛,和其他学校进行联谊。

七、社团活动要求

1、社团活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。

2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。

3、社团参与人员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。

4、活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。

5、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类的竞赛活动,让他们有一显身手的机会,并力争取得优异的成绩

八、社团活动具体安排

篮球社团的活动 第16篇

一、活动目的

为同学们打造个互相交流、互相学习的平台,树立大学生内练素质,外树形象的岁月,展现大学生的运动风采。

二、活动宗旨

(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各系之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点

时间:20xx年xx月xx日——xx日

地点:学校篮球场

四、活动举办单位

体育部

五、比赛安排

于x月x日将通知发送到各个系,由各系负责组织参赛队。

六、参赛办法

1、参赛单位:各个系

2、参赛资格:凡属本系,体质良好者

3、参赛人数:每队领队一人,教练一人,运动员5人

4、报名日期:x月x-x月x日

七、比赛方法

1、采用“三人制”篮球赛的比赛规则

2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法:

(1)胜一场得2分,负一场1分,积分多者名次列前。

(2)如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

八、比赛服装

各队服装必须整齐颜色一致,服装要有号码,号码必须清楚。

九、比赛规则

1、每队至少有三名参赛队员,每场比赛每队可以只上两名队员,但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员,否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制,但仅在死球或半场结束时才能换,进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进,由队方抢到篮板球后,则需退到二分线后再进攻。

6、每次换发球,发球方必须退到米二分线后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线,此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规,则犯规不算,且由另一方发球。

7、所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。

8、二分球:与专业比赛中三分球相似,在米弧线外出手投中篮作二分算,二分线内投中算一分。

9、每场比赛中,一队先打到12分,并领先对方2分以上则为胜方,以20分钟为限。

10、比赛时,实行“30秒”制,会有比赛监督员记录,若30秒未投篮,则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停,暂停不停钟,仅最后三分钟会停钟。

12、打到20分钟,以比分高队伍为胜方,若为平局,则再打加时赛,先得分的.一方为胜方。

十、奖项设置

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号,给予物质奖励。

(3)裁判员每人赠送一份纪念品。

十一、经费预算

篮球:xxx(元)=x元

哨子:xxx(元)=x元

奖杯:xxx(元)=x元

篮网:xxx(元)=x元

双音哨:xxx(元)=x元

自来笔:xxx=x元

校条幅:xxx(元)=x元

奖品费:(队员奖品,裁判员奖品)x元

秒表:xxx(元)=x元

计分册:xxx(元)=x元

裁判员费:xxx(人)=x元

复印费:x元

共计:xxxx元

篮球社团的活动 第17篇

美术社团活动,是学校艺术教育的重要组成部分,可以培养学生对美术的兴趣、爱好,增长知识、提高技能、丰富学生的文化生活,为今后培养学生美术特长及素养起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,更好的满足学生需求,现将本学期美术社团活动安排制定如下:

一、活动目的:

通过美术社团的活动,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,提高学生的绘画水平及创造能力。

二、活动要求:

1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。

2、每周四下午第三节课时间进行活动,小组成员必须准时到达指定教室:四楼活动教室。

3、美术社团成员应严格遵守纪律,不准在教室大声喧哗,不准做与美术学习无关的'事。

4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。

5、爱护教室内的设施和用品。

三、活动内容:

1、使学生了解一些简单的美术常识知识,(美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法)。

2、以儿童水彩笔和油画棒画进行教学。

3、给学生自己创作作品的时间和空间。

4、欣赏名人名画名作提高欣赏水平。

5、进行绘画教学,训练学生的动手能力和造型能力。

四、采取的措施:

1、教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,精心备课,使社团活动开展得生动、活泼、丰富。

2、做好组织工作组织学生按时活动,并且要点名,要选出有能力、成绩也好的学生担任组长。社团活动要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

3、安排好活动时间和活动地点

根据学校的统一安排,一般情况下每周组织一次,要坚持课余活动的原则。

4、订立必要制度,抓好思想工作

要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加美术学习。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。在学期结束时,要举办美术作品展示,展示学生的学习成果。

篮球社团的活动 第18篇

一、指导思想:

落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;订出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,对学生进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平。

二、训练目的

科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。

学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

三、训练任务:

1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。

4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。

四、活动训练方案

1、活动训练时间:

周一至周五上午大课间和中午上课前半小时。

2、指导教师

3、社团队员名单:团长:

一队:

二队:

4、活动训练措施:

1、提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。

2、提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏。协调。爆发力等素质。学习掌握跑的正确技术。提高速度所需要的肌肉力量。提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。

3、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术。提高技术运用能力,注意发现学生特点加以培养。

4、提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。

3。确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

5、训练内容、方法及课时安排:

1―2周熟悉球性颠球练习

1单脚自抛正脚面颠球练习

2双_替正脚面颠球练习

3多部位颠球练习

4两人或多人交替多部位颠球练习3―4周踢球练习

1各种踢球动作的模仿练习。

2二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。

3学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。

4当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。

5在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。

6二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。

7踢准练习。

二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。

向划有标志的墙踢准。

8踢远练习。

在角球区向罚球区内大力踢球。

在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。

在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。

向划有标志的墙踢准。

队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。

5―6周传接球练习

1两人静止各种踢球动作对传接练习

2多人多角度各种踢球动作传接球练习

3行进间传接球练习

7―8周带球、运球球练习

1单人直线带球跑练习

2单人变向带球跑练习

9―10周带球、运球射门练习

1原地静止球射门练习

2助跑静止球射门练习

3带球绕杆儿射门练习

4接球射门练习

11―12周发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习

30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;

50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。

发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。

13―14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。

运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域射门练习。

10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。穿插进行各种球熟性。

动作技术练习

15―16周提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力。

身体练习的主要内容

①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。

②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。

③发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。

④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习17―18周发展学生耐力的活动练习。

发展有氧耐力的练习。12min计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。

发展无氧耐力的练习。5~25m×5折返跑;30~50m全速冲刺反复跑。穿插进行各种球熟性。动作技术练习19―20周简单的技战术活动训练

1、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。

2、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。备注:

3、教学比赛

五:训练注意事项及备注:

1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。

篮球社团的活动 第19篇

第一周:篮球知识的介绍

第二周:球性练习(双手抛接球、球在_绕8、身前两手相互传接球练习、单手托球经腋下、头上绕环、胯下两手前后颠接球练习)

第三周:运球(原地运球? )

第四周:运球(原地运球、行进间运球? )

第五周:运球(原地运球、行进间运球、全场障碍物运球)

第六周:运球(行进间运球、全场8字型运球、障碍物运球)

第七周:体 能 训 练(俯卧撑、蛙跳)

第八周:运球(行进间运球、左右换手运球? )

第九周:传球(学习双手胸前传球2人一组对传? )

第十周:传球(2人一组对传3人一组原地三角传球?

第十一周:传球(3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球

第十二周:传球(学习双手胸前反弹传球2人一组对传)

第十三周:体能训练(耐力300米快速跑+100米慢速跑)

第十四周:传球(2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球)

第十五周:传球(2人一组行进间对传 )

第十六周:原地单手肩上投篮技术练习

第十七周:行进间单手低手上篮

第十八周:攻防练习

第十九周:传切、突分等技术的练习

第二十周:团内比赛

篮球社团的活动 第20篇

一、活动名称:

“园林本xx班趣味篮球赛“

二、活动口号:

“娱乐第一,比赛第二”

三、活动目的:

通过本次班级趣味篮球赛活动,调动起我班同学锻炼身体的积极性,让大家拥有强健的体魄,同时增进同学们之间的沟通与了解,增强班级的凝聚力,丰富同学们的`课余文化生活。

四、活动日期:

x年xx月xx日下午

五、活动地点:

清华大学新篮球场

六、日程安排:

x月x日宣读本次活动策划书

x月x日进行抽签,决定组队方式及出场顺序

x月x日下午x时x分正式比赛

七、活动赛制及比赛规则:

1.本次比赛采用淘汰赛制,由晋级赛和决赛组成。晋级赛由分组后的四只队伍进行两场比赛进行,决赛由晋级赛中胜出的两支队伍进行。晋级赛中失败的两只队伍为并列第3名,决赛中产生冠亚军。

2.晋级赛和决赛都是全场比赛,单场比赛分上下半场,上下半场时间各为15分钟。

3.比赛中各队上、下半场参赛队员原则上必须分别由3男3女组成(如果队伍中有个别队员由于特殊原因不能上场,由队长负责安排个别队员重复替其上场)。

4.本次趣味篮球赛本着“娱乐第一,比分第二”的原则,各队男女队员应通力合作,男队员充分给予女队友机会,共同努力得分夺冠。

5.根据男女队员体力与技巧的实际情况,为了充分给予女队员得分机会,特制定以下特权规则:

①比赛中,男队员主要防守对方男队员,女队员主要防守对方女队员。

②在比赛过程中,女队员可适当走步及二次违例。

③女队员在运球至前场过程中,对方男队员不可上前阻挡(对方女队员可以阻挡)。

④女队员投球时,对方男队员不得盖帽。

⑤半场男队员得分有封顶,封顶分值为8分。

6.裁判人员由主办方公开选派,比赛规则由裁判员公平执行。

八、分组安排:

本次比赛分组安排,原则上通过抽签的方式由1个男生宿舍和1个女生宿舍组为一队。由于男生宿舍309及女生宿舍402、406的人数比例问题,自动合并为一队。其他6个宿舍(3男3女)由抽签决定。从而产生出比赛所需的四只队伍

九、奖项设置:

第一名:“冠军“(奖品为大瓶装雪碧2瓶)

第二名:“亚军”(奖品为中瓶装雪碧2瓶)

第三名:“季军”(奖品为由班委提供的精神鼓励及慰问)

十、备注:

本次活动最终解释权归园林本xx班班委所有。

篮球社团的活动 第21篇

一、社团宗旨:

丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。

二、开展目的:

增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台。

三、社团章程:

第一章 总则

第一条:名称

团体名称:及第篮球社

第二条:性质

本社是雅礼天心中学初中学生篮球体育运动爱好者按自愿原则建立起来的全面性、非盈利性、开放性的学生体育组织。

第三条:宗旨

本社团推动校园篮球文化的建设,提高学生身体素质为宗旨。团结全校篮球爱好者,利用课余时间通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解学习压力,在开展课外体育活动,促进篮球文化在校园的传播等方面发挥主力军作用。

第二章活动范围

第四条:本会的活动范围

1、负责培训学生篮球方面的基本知识和基本技能,培训学生担任篮球各项赛事的组织、裁判及其它工作的能力。

2、发掘我校篮球人才,创造有利条件,营造良好氛围,锻炼我校学生身体。

3、不断吸收我校篮球爱好的学生参加本社,壮大本社的队伍。

第三章会员

第五条:申请加入本社的学生必须具备以下条件:

1、有加入本社的意愿。

2、遵守本社章程,执行本社决议,积极承担本社分配的工作和任务。

3、由于我校场地、器材有限,申请入会的学生必须具有一定的篮球基础。

4、品行端正,没有受到任何处分的身体和心理都健康的本校在校学生。

5、会员要养成良好的集体主义作风,杜绝一切不良的个人主义行为,积极参加活动,严格遵守活动时间

第六条:本社团会员享有下列权力:

1、有参加本社组织的各项竞赛、表演、培训、教学活动的权力。

2、有对本社提出批评和建议的权力。

3、有获得本社优先服务的权力。

4、入社自愿,退社自由。

第七条:本社团会员履行下列义务:

1、遵守本会章程,执行本会决议。

2、维护本社合法权益。

3、完成本会交办的工作。

4、向本社反映情况,提供有关信息。

第八条:社团活动

1、篮球社团应本着宗旨,积极开展各项有意义的活动,多做实事,少走过场,并积极配合学校的大型活动。

2、社团活动原则上限于校内,以丰富校园课余文化的活动为主,鼓励社员积极参加各级比赛,对取得成绩的社员,社团除表彰外将在今后的活动经费中优先给予支持。

3、社团如需聘请校外顾问或指导老师。应事先上报级部主任、体育组批准,其报酬由级部主任请示主管领导根据学校有关规定核准,社团无权先行允诺。

5、除因社团参加学校指定的大型活动和校外重大比赛并经学校批准外,社团成员活动时间在与教学计划安排的'课程发生冲突时,应服从教学计划安排,上课一律不得请假。擅自参加本社团活动而不上课者,按旷课论。

6、社团安排的大型活动,无论校内外,必须提前一周将内容、地点及具体的时间上报级部主任批准,未经批准擅自张贴通知、广告的社团活动视为违规,要追究社团组织者的责任。

7、凡以学校任何名义与校外进行联系或者外出活动的,都应提前向级部主任报告,经校领导批准,否则视为违规行为。

四、社团活动

组织篮球社员开展系统性的专业训练。不定期举办学生与学生;不同年级学生的篮球比赛,适当加入篮球训练普及篮球知识的讲解。组织社员一起观看比赛视频,并进行分析,学习,总结。

五、活动时间

周一至周五下午第四节时间

六、活动内容

投篮:定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。 传球:原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球 运球:直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进,左右手交换进行、半场z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。

综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质:助跑摸高、变距折返跑

七、篮球社团活动安排

(一)全面训练阶段

1、全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。

2、学习、改进、提高基本技术。

3、学习篮球的基本知识

4、培养作风和意识。

身体:技术:战术为3:4:3

(二)专项训练阶段

1、专项素质为主,达到较高水平。

2、熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

篮球社团的活动 第22篇

一、活动目的:

篮球是中国的传统体育活动,在比赛中等够很好的.体现队员之间的团结协作能力,从而加强参赛团体总之间的合作、交流,增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强班级与班级之间的联系,加强学生之间打的友谊,特举行此次篮球比赛。

二、比赛场地:

校篮球场。

三、比赛时间:

20xx年4月13日

四、参赛对象:

七~八年级学生。

五、报名要求:

每班限报名六人,组成一支球队。选一名队长,并取一个队名。报名时由队长将本队的队名、队员、交于团支部。

六、比赛安排:

1.比赛由抽签决定,一场定胜负,胜者进入下一轮,比赛设:冠军、亚军、季军、参与队。

2.各年级最后胜出的两支队伍分别进行冠亚军的争夺。

3.比赛时设有一个主裁判,一个副裁判。

4.比赛采用上下半场制,半场比赛时间为20分钟,期间无暂停时间,中场休息10分钟,下半场双方互换场地。

5.每队上场人数为5人,换人不限次数。

七、比赛纪律:

1.超过10分钟任未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2.各队严格按照要求报名,如有违反报名要求,则取消报名球员比赛资格。

3.每队球员统一服装颜色。

4.所有参赛队员要以“友谊第一,比赛第二”的原则,场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序,否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。

5.场上球员必须尊重裁判的判罚,场上队员必须服从裁判判罚,否则给予技术犯规警告,严重者(两次)将被罚下场。比赛中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。

6.场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序的行为,一旦发生则取消该队比赛资格并做违纪处理并全校通报。

八、比赛奖励:

冠军:奖励班级量化5分。

亚军:奖励班级量化3分。

季军:奖励班级量化2分。

参与队:奖励班级量化1分。

篮球社团的活动 第23篇

丰富学生校园生活,为学生创造锻炼成长的舞台,建设和谐健康的校园文化。增强同学们的身体素质,锻炼同学们的意志,团结其他同学增强彼此之间的联系,培养各班级同学的感情,为同学们提供一个展示自己的平台,陶冶学生的情操。为对篮球感兴趣的同学们提供锻炼,学习,展示自我的舞台

一、指导思想

我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。

二、活动目标

本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培养学生的团队意识,提高广大学生对篮球运动的兴趣,丰富广大学生的体育文化生活,增强体质。

1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。

2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。

3、让更多的学生学有所长,增强自信心。

三、社团组织机构

组长:周燃

成员:各年级体育老师,各班体育委员,身体素质良好的各年级篮球爱好者

四、活动时间地点:

每周三下午活动课在操场组织社团具体活动。

五、具体措施

1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。

2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。

3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。

4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。

六、实施办法

1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。

2、社团(班级教师专长指导队伍)

学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。

(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。

(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。

(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。

(4)学校社团有义务代表学校参加一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。

本学年社团活动具体如下:

七、报名条件

1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功

2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;

3、招生对象:四到九年级学生 (男女不限)

活动计划

1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。

2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习。

3、不定期举行小型的篮球比赛。

4、定期组织观看NBA等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛。

篮球社团的活动 第24篇

一、指导思想

当今的学生,总是不甘落后于潮流。风靡全球的足球世界杯会歌、电影的主题歌、优美流畅的英语乡间民歌等对他们有着巨大的吸引力。一些著名的歌星更是他们崇拜的偶像。因此,教唱英语歌曲肯定会受到学生们的喜爱与欢迎。英文歌曲融知识性于趣味性之中。学生在参与活动中,积极探讨歌词的的问题,发展了思维,激发了他们学习英语的动力。另外,它可以扩大学生的知识面,开拓学生的视野,增强学生学习英语的兴趣。丰富小学生的课余生活,同时也为他们今后的英语学习打更牢固的基础。

二、活动目的

通过英文歌曲的社团活动,使学生的英语兴趣得到更好的发展,进一步了解英语的基本知识,培养学生的语言技能和语言的综合运用能力,提高学生的英语英文歌谣演唱能力。

四、活动内容

学唱少儿英语歌曲、英语儿歌、做英语游戏。

五、活动时间、地点

每周星期三下午第三节课,二(1)班教室。

如遇特殊情况另行安排。

六、活动要求

1、组织学生按时参加活动。

2、每周三下午第三节课后进行活动,小组成员必须准时到活动地点。

3、小组成员应严格遵守纪律,不准在活动室大声喧哗。

4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。

篮球社团的活动 第25篇

课外美术社团,在于培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活,为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境,现将本学期美术社团的活动安排制定如下:

一、活动目的:

通过美术社团的活动,使学生的美术特长得到更好的发展,进一步了解美术的基本知识,提高学生的欣赏水平及创造能力。

二、活动要求:

1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。

2、周四下午课外活动时间进行活动,社团成员必须准时到达美术室。

3、美术社团成员应严格遵守纪律,不准在美术室大声喧哗,不准做与美术学习无关的事。

4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。

5、爱护美术教室内的设施和用品。

三、活动内容:

1、使学生了解一些简单的美术常识知识,(美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法)。

2、欣赏佳作,提高欣赏水平。

3、给学生自己创作作品的时间和空间。

4、以基础素描画为主,以手工制作为辅,以创作画为主进行教

5、进行手工制作教学,训练学生的动手能力和造型能力。

四、采取的措施:

(1)美术教师要认真负责,把它看成是学校教育的组成部分,使社团活动开展得生动、活泼、丰富。

(2)做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上,要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。社团要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

(3)安排好活动时间和活动地点:

时间:定期周四下午课外活动自习课

地点:美术室

(4)订立必要制度,抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度,准时参加美术学习。明确学习目的,培养勤奋好学,积极进取的精神,促进学生的全面发展。要举办全校性的美术作品展览会,展示学生的学习成果。

五、教学内容安排:

活动次序教学内容

第一次组建美术社团,明确社团要求

第二次了解简单的美术常识

第三次欣赏儿童素描佳作

第四次讲解简笔画的作用与意义及造型原理

篮球社团的活动 第26篇

为进一步推进“创卓越院校、促生态文明”主题课外体育锻炼活动在湘环学子中的开展,提高青年学生参与体育运动活动的热情,激发培养学生的团结合作精神,丰富学生课余文化生活,促进学生身心健康发展,帮助新生尽快融入新的环境,推动班级之间的交流,展现湖南环境生物职业技术学院新生丰富多彩的大学生活,特举办湖南环境生物职业技术学院20xx年“迎新杯”篮球赛。现将具体方案通知如下:

一、活动主题

共筑生态文明、玩转魅力篮球

二、组织机构

主办单位:学生工作处

承办单位:学生会

三、活动时间

1.报名时间:20xx年9月20日—10月10日

2.开幕时间:20xx年10月12日

3.比赛时间:具体时间另行通知

四、活动地点

xxxx

五、参赛对象

xxx、xxx、

六、比赛方式

1.初赛采用积分制,分A、B两组,每队分别与另一组三支队伍进行比赛,胜方获得三分,平局得一分,负方不得分,根据积分排名取前四,如排名第四的队伍出现积分相同,则加赛一场,抽签安排次序;

2.半决赛及总决赛采用淘汰制,如出现平局则进行加时赛,加时赛每场五分钟,直至决出胜负为止;

3.比赛采用中国篮球协会审定的最新篮球竞赛规则;

4.参赛队每队限报7—15名队员。

七、参赛要求

1.参赛者必须身体健康;

2.比赛中队长是场上唯一发言人;

3.参赛队员需携带身份证和报名表在比赛之前签到;

4.各参赛队需穿着统一服装,可以是专业篮球运动服,也可统一成经管T恤,无统一服装不得参赛;

5.每队提前10分钟到达比赛场地,并签到,比赛开始后到场不足5人,则视为自动弃权,对方取胜;

6.比赛中绝对服从裁判,不得与裁判发生冲突,以裁判的.判罚为最终判决;

7.比赛本着友谊第一,比赛第二的原则,坚决杜绝队员间发生冲突,违反比赛规则等现象发生,严重者取消本队所有比赛资格;

8.各学院之间互相监督,必须是本院在读学生,如发现有请外援的队伍,取消全部比赛资格;

9.各二级学院学生会、代表队队长组织好本队队员及后勤工作,保持场地卫生及秩序。

八、奖项设置

比赛设冠、亚、季军和体育道德风尚奖、最佳球员奖,颁发证书与奖金。

九、其他事项

1.报名表需提交电子版及纸质版各一份,并标明队员所穿队服号码,于10月10日18:00前发送至QQ:,未按时报名作弃权处理;

2.抽签时间由院学生会体育部另行通知,各二级学院学生会体育部及代表队队长应按时到抽签地点参加抽签并做好记录;

3.请各参赛队认真做好组队、集训和参加比赛等各项工作,按时参赛;

4.联系方式:xxx。

5.未尽事宜,另行通知。

篮球社团的活动 第27篇

一、活动的基本情况

活动目的:

为倡导“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的健康工作理念,丰富广大教职工的业余文化生活,展示教师风采,增强体质,增进友谊,广泛开展科学的健身活动,推动学校各项工作的全面发展。特举举办教职工篮球赛。本次比赛利于教师们树立相互支持的团队精神和整体意识;激发团队的工作热诚和拼搏创新的能力;树立良好心态,快乐生活,享受工作。

活动宗旨:友谊第一,比赛第二,以球会友,强身健体,促进交流。

活动时间:20xx年5月

活动地点:

参赛对象:

二、组织领导及工作人员安排1.领导小组

组长:

副组长:

组长:

裁判员:

三、参赛球队

低年级组中年级组

高年级组行政组

四、篮球竞赛运动员守则

(一)赛出风格、赛出水平,尊重裁判、尊重对方、尊重观众。

(二)讲文明、讲礼貌、讲卫生、讲道德。

(三)尊重领导,服从组织。

五、篮球竞赛裁判员守则

(一)执行裁判任务时,精力集中,精神饱满,仪表大方。

(二)严格履行裁判职责,对裁判工作做到“严肃、认真、公正、准确”。

六、活动安排:

第一场:低年级组-中年级组裁判员:

第二场:高年级组-行政组裁判员:

第三场:低年级组-行政组裁判员:

第四场:中年级组-高年级组裁判员:

七、奖励设置:

对前两名进行奖励

篮球社团的活动 第28篇

为了增进全体员工的`互动交流,增强集体荣誉感,加深友谊。特组织营销中心队和生产中心队进行一场篮球友谊赛,互相切磋球技,共建友谊,具体方案如下:

一、比赛时间:

20xx年xx月xx日下午15点

二、比赛地点:

厂区篮球场

三、比赛组织:

为了保证活动的顺利进行,以及在现场营造热烈、激情、火热的比赛氛围,特从以下几个方面对比赛进行组织:

1、现场布置:

根据场地情况,布置观赛区、记分区

2、活动流程:

(1)热场环节:现场观众,球员到场,双方球员开始赛前热身5分钟;

(2)赛前领导讲话;

(3)球员入场环节:由裁判按顺序介绍比赛双方球员以及队长(先客后主队)

(4)由双方各派一名球员(队长)选择发球权,比赛开始。

(5)中场休息环节:中场休息环节将安排趣味投篮比赛,在观众中任意选取8位现场幸运观众,参与投篮比赛;每人有两次投篮机会,在两次机会内,投进一球即可获得精美纪念品一份。

(6)比赛结束,双方球员、裁判员相互握手致意

(7)由何厂长宣布比赛结果,颁发纪念奖品,合影留念,比赛圆满结束。

四、比赛规则

本次比赛要求各支球队最多不超过8人,主力四人,替补2x4人。

比赛分为上下半场,共四节,每节12分钟;上下半场休息10分钟,每节休息5分钟;如在规定时间内双方比分相同,设置加时赛,每次加时5分钟,直到分出胜负。

具体规则:按正规比赛规则进行。

注意事项:

1、制篮球比赛,所有犯规、违例以及界外球均在发球区发球;

2、防守方球员断球后或抢到篮板球后,必须打出3分区域外方可组织进攻,否则违例;

3、双方争球时,双方球员应站在罚球线两侧;

4、原则上每个队员允许犯规5,第6次离场。

5、每节比赛最后两分钟,球员攻击篮筐时犯规进行罚球;

6、每节允许叫暂停两次,每次暂停时间30秒。暂停由场外教练员或在场球员请求。

五、纪念品设置

1、比赛获胜方球员各领取纪念饮水杯一个;

2、输球方球员各领取运动护腕一支。

3、中间互动环节奖品:按要求投进者送运动护腕一支。

六、相关负责人员:

裁判员:xx

场务:xx

计分员:xx

摄影:xx

办公室其他人员:负责场外组织及其突发事件处理,如球员受伤等。

篮球社团的活动 第29篇

一、活动目的:

为了促进校内学生交流,增进学生友谊,加强学生团结,展现学生的`风采,进一步扩大校组织的影响力,培养同学们的集体荣誉感,营造团结向上的氛围,通过比赛培养体现同学们团结合作精神,特此举办此次校内篮球赛。

二、活动主题:

沧州国兴职业技术学校篮球赛

三、活动对象:

沧州国兴职业技术学校全体学生

四、活动时间:

五、活动地点:

校内篮球场

六、比赛安排:

1、比赛采用抽签对阵,一场定胜负,胜者晋级下一轮,比赛设冠军、亚军、季军、参与队。

2、比赛采用是上下半场制,半场比赛时间为xx分钟,期间无暂停时间,中场休息10分钟,双方交换场地。

3、每队上场人数为5人,换人不限次数。

七、比赛纪律:

1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。

2、各队严格按照要求报名,如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。

3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。

4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则,场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序,否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。

5、场上球员必须尊重裁判的判罚,场上队员必须服从裁判判罚,否则给予犯规警告,严重者(两次)将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。

6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为,一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。

八、比赛规则:

1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。

2、凡投篮、上篮犯规的,均由被犯规者罚篮2次。

3、凡被判罚技术犯规的,均由对方进行2罚1掷。

4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。

篮球社团的活动 第30篇

全面训练阶段

1. 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。

2. 学习、改进、提高基本技术。

3. 学习篮球的基本知识

4. 培养作风和意识。

身体:技术:战术为4:5:1

专项训练阶段

1. 强化专项素质为主,达到较高水平。

2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。

① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。

② 防守选位和移动

③ 强化技术在对抗中的应用。

④ 位置技术和意识。

⑤ 确定社团的战术特点,在比赛中训练心理。

身体:技术:战术为3:4:3

时间安排:课时为40分钟,周1次;

1、技术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。

2、三从一大量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。

方法手段

形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。

附xx-xx第二学期年周活动内容

篮球社团的活动 第31篇

为了贯彻落实_中央、_《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,推动全国亿万青少年学生阳光体育运动的深入发展,促进体育传统项目的发展,通过组建学校篮球社团,开展篮球基本技术、基本技能的训练,培养中学生对篮球运动的兴趣和爱好,进一步增强学生体质。

本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培养学生的团队意识,提高广大学生对篮球运动的兴趣,丰富广大学生的体育文化生活,增强体质。

指导教师:贺长春 焦玉宝

活动对象:我校篮球社团的学生。

活动时间:每周周三第八节课为活动时间

活动内容:

投 篮:定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。

传 球:原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球

运 球:直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进,左右手交换进行、半场Z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习

持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。

综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。

身体素质:助跑摸高、变距折返跑

篮球社团的活动 第32篇

一、活动目的

为了构建健康、文明的企业文化氛围,丰富员工的业余生活,提高员工的全面素质,增进集团子公司及各部门间友谊,促进和谐的企业文化,同时提高共同竞争和相互合作的`团队精神,特举办此次秋季篮球比赛活动。

二、活动主题

x集团20xx年第x届秋季篮球赛

三、活动宗旨

增进各部门之间的交流,增强集体荣誉感及凝聚力。

四、活动时间

暂定20xx年xx月xx日(星期x)~x月x日(星期x)

五、活动地点

x篮球场

六、活动方案

(一)篮球比赛组织方案

1、考虑各子公司及部门的实际人数情况,拟在公司内部组成男子组6队。

2、每队参赛人数不少于8人且不多于12人;所有参赛人员必须是本公司正式员工,且所有参赛队伍不可互换人员和请外援。

3、各队须于20xx年xx月xx日前将参赛人员名单报给行政人事部,由x负责登记并核查球员身份,过时不报名或补报均视为无效(x月x日以后入职人员无报名资格)。

4、比赛分二阶段进行:第一阶段为循环赛,第二阶段为淘汰赛。

5、第一阶段比赛实行循环积分制,每赢一场积3分,输一场积1分,弃权0分;若两队积分相同比较两队间胜负;两队间胜负相同比较两队间得失分。积分前四名的进入第二阶段比赛争夺冠、亚、季军。

6、第二阶段半决赛、决赛:采用淘汰制。第1名VS第4名、第2名VS第3名,根据半决赛比赛结果,胜出者进入决赛(冠、亚军争夺),淘汰者争夺季军。

7、比赛规则:

(1)双方球队须按规定时间提前15分钟到达比赛场地并到统计台签到,迟到15分钟者被视为自动弃权,则本场比赛以20:0计到场方获胜并进行积分。

(2)比赛时间:比赛分上、下半场,每个半场2节,每节12分钟;若4节比赛得分平,则进行加时赛,时间为5分钟,依此类推。(3)每节比赛间隙休息3分钟,中场休息5分钟。

(4)一支球队每节可叫暂停2次,第四节比赛可叫暂停3次,每次暂停时间为1分钟(暂停不计入比赛时间)。

(5)比赛时间内可随时换人,但需先到技术台报统计员,出现死球后并以裁判的哨声为准,且替换动作须在20秒内完成。

(6)单个队员全场共有5次犯规机会,第6次犯规将被罚下场且不能再参加本场比赛;全队每节犯规累计达4次后,第5次犯规将由对方罚球,犯规以裁判的判罚为准(判罚参考国际篮球判罚标准)。

(7)在整个比赛过程中实行“进攻3秒、5秒、8秒、24秒”违例规则。

8、篮球裁判:x、x。

9、具体的比赛赛程见附件1。

10、比赛奖项:冠军队1名,亚军队1名,季军队1名,分别给予3000元、2000元、1500元奖励并颁发锦旗。

(二)注意事项:

1、友谊第一、比赛第二、尊重裁判、尊重对手。

2、一切服从裁判,如有辱骂、殴打、恐吓裁判者,取消参赛资格。

3、原则上比赛队伍需着统一的队服,队服号必须是4-15号不能随便乱取。

4、队员要发挥顽强拼搏的精神,不许干扰参赛队员比赛。

5、参赛队员要提前作好准备活动,避免一切伤害事故。

(三)比赛将于xx年xx月xx日下午举行开幕式,于20xx年xx月xx日下午举行

颁奖仪式。

(四)活动筹备组成员

1、筹备组组长:x、x负责活动的整体规划、协调。

2、筹备组副组长:x、xx负责协助活动的整体规划及督导执行。

3、筹备组组员:技术统计:x、x;

现场解说:x、x;计时/计分:x、x;摄影:x、x;电器设备:x、x;安全保障:x、x;后勤服务:x、x。

(五)具体比赛赛程,由人力资源部统一编制和通知。

篮球社团的活动 第33篇

一、指导思想:

为了掀起我校学生体育活动的热潮,切实提高学生的体质健康水平,坚持“健康第一”的.指导思想,促进学生健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生都能受益。形成良好的校园运动风气,促进学生身心健康均衡发展及校际体育交流。

二、 组织机构:

1、组委会主任:xx。

2、组委会副主任:xx。

3、成员:政教处、团委、初中各班主任。

三、活动目的:

进一步丰富学生的校园生活、培养团队精神、增加班级凝聚力,提高学生参与体育活动的积极性,促进同学们的相互交流,展示我校中小学生的精神风貌和青春风采。

四、活动时间:

20xx年xx月xx日至xx月底,每周二和四下午第七节课。

五、活动地点:

学校篮球场。

六、活动对象:

在校学生,七至九年级以班级为单位组队。

七、比赛办法:

1、比赛分为上、下半场,上、下半场各20分钟。

2、比赛采用最新的篮球规则进行。

八、奖励办法:

1、每场比赛拿xx元作为奖励,胜者得xx元,负者得xx元。

2、每个年级设立最佳运动员称号。

3、集体设体育道德风尚奖。

九、说明。

1、各队必须在规定时间内准时到达比赛场地,否则作自动弃权处理。

2、上场参赛队员必须是本班同学,否则取消比赛资格。

3、比赛期间,各队队员要坚决服从裁判的管理、遵守比赛规则,如发生不尊重裁判判罚或故意捣乱的,将按有关规定予以处理。

4、希望各班能积极准备,抓紧时间训练,踊跃参加本次比赛,赛出风格、赛出水平。

十、对阵安排。

1、七1VS七2

2、八1VS八2

3、九1VS九2

篮球社团的活动 第34篇

一、时间:

20xx年下半年

二、场地:

校体育馆

三、学生:

初一、初二学生

四、任务:

武术是以中国传统文化为理论基础,以内外兼修,术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中,武术吸取养生之精髓,集技击之大成,形成了较为系统的技术体系。

从现代的家庭来看,大部分是独生子女,在家娇生惯养,身体状况非常的不均衡,而且在思想上成熟很慢。面对这些种种的问题,给予他们适当的锻炼和磨练,是很有必要的。

作为中华民族的国粹――武术,正是要求习武者在身体上的锻炼,而且更重要的是在思想上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题,主要还要教育他们在学校中,该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一,在武术中强调“凡吾习武之徒,必须以贤为师,谦虚好学,尊敬师长,崇扬武德”。“尊师”,即尊重师长,泛指学生对老师的固定礼节,“重道”即崇尚武道,爱好武术与道德修养,泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下,学生会学到很多做人的道理,为他们今后的努力教学的学习和充实的生活打下坚实的基础。

五、步骤与要求:

1、崇尚武德

要求:武德是尚武与崇德的统一。千百年来武术界把“崇尚武德”作为一种民族的优秀传统,不断发扬光大,具有鲜明的时代特征。

2、武术的基本手法,步法

分类与要求:基本功是武术之本。有坚实的基本功,这也是为以后更好的去进行武术训练打下坚实的基础。

3、武术的柔韧基本功

分类与要求;柔韧在武术中是非常重要的,它的好坏直接会影响到武术动作的优美程度。

4、武术基本拳法

要求:武术基本拳法是对武术柔韧性的充分的体现。

5、武术基本套路――精武套路

要求:这是武术套路中最基本,最简单的套路,所有动作都是由基本步法,基本手法组成,充分体现出武术套路的精、气、神。

6、学会基本的几种拳法套路

在一个学期内让学生学会基本的武术拳法套路,初步对武术拳法有所了解,并能够将武术的吃苦坚韧的精神有所体会,并配有学生坚定的意志力。

六、活动时间:

周一下午第四节课

篮球社团的活动 第35篇

一、目的

为活跃集团员工的文化生活,按照年初工会工作安排,组织吉粮集团员工20xx年篮球赛。通过球赛为企业之间、员工之间提供增进互相了解和沟通的机会,提高员工集体主义荣誉感;培育员工的凝聚力、向心力、归属感,与此同时,选拔优秀运动员,组建集团篮球队。

二、比赛时间、地点

拟于20xx年xx月xx—xx月xx日前,具体时间另行通知。

地点:xxx

三、参赛范围及组队要求

1、参赛范围:集团各子公司、参股公司,集团本部。可根据本单位的工作及人员情况,自愿参加。

2、组队要求:参赛企业代表队每队由12人组成,其中领队、教练各1人。凡参赛队员必须是本单位在册员工,集团同意招聘的合同工,具体以集团人力资源部掌握的为准,自聘人员以20xx年末前招聘的为准(必须本企业为其缴纳养老保险的人员)。坚决杜绝外借队员,发现借用集团外单位人员参赛的企业,在取消该队参赛资格的同时,对该企业进行通报批评,同时取消该企业年终党群组织的.任何评先资格(建议集团在其它组织评先中作为否定条件)。

四、比赛规则

执行国家体育篮管中心审定的最新《篮球竞赛规则》。并做如下特殊规定:四节比赛“毛时”计算,每节10分钟,第四节和每一决胜期最后2分钟采用“净时”计算;每一节、每一决胜期允许每队一次暂停。

五、竞赛办法

比赛分二个阶段进行,第一阶段比赛采取分组循环方式进行,共分四个组,每组设种子队一名,其它队抽签产生(为使抽签工作公平、公正,在领队会上由主裁判负责组织,同时由主裁判讲解赛事的具体要求、规则及日程安排),每小组1、2名进入半决赛,其它队不再进行比赛;第二阶段比赛采取交叉淘汰的方式进行,决出前8名(具体见竞赛日程表)。

六、服装要求

各队应有深浅两套比赛服装,并在队员服装前后印有清晰号码(不得印1、2、3号),日程表列前的队穿浅色服装,列后的队穿深色服装。

七、录取及奖励办法

1、录取前四名,第一名颁发奖杯;第二、三、四名颁发奖牌。

2、大会设体育道德风尚奖xx个,颁发奖牌。

体育道德风尚奖评比条件:

1、遵守赛会的各项规定,听从指挥,按时上场和退场,善始善终地参加比赛。

2、遵守赛场纪律,端正比赛作风,尊重裁判,尊重对方,尊重观众。

3、虚心向兄弟队学习,发扬宁失一球,不伤一人的良好体育道德风尚,赛出水平,赛出吉粮员工胜不骄败不馁的良好的精神风貌与团结拼搏的工作作风。

4、关心集体,爱护公共财产,讲卫生、讲文明、讲礼貌,积极为赛会做贡献。

八、组织领导

为使这次球赛活动达到预期的目的,设立了组委会、队员资格审查委员会、仲裁委员会和会务组。

1、组委会:

主任:

副主任:

成员:

2、队员资格审查委员会

主任:

副主任:

3、仲裁委员会

主任:

成员:

4、会务组

组长:

成员:

九、几点要求

1、请各参赛队做好球赛的组织工作,要认真审查参赛队员的资格,并由企业法人在队员资格审查表中诚信保证栏内签署意见。

2、各参赛企业要以节俭为原则。

3、参赛队员要自觉遵守赛会规定,本着友谊第一、比赛第二的原则,赛出风格,赛出水平,尊重裁判,服从赛会统一安排,注意安全。

4、本次活动设有开幕式和闭幕式,请各参赛队要服装整齐并按规定时间入场、退场。

5、请于6月30日前将队员资格审查表报集团工会。

未尽事宜由赛会组委会决定,出现异议和技术问题,由仲裁委员会做出决定。